10/06/19

O meu corpo é real!






Se tu pudesses contar a tua história através do teu corpo ou do teu guarda-roupa, o que dirias por ti?
Por mais estranha que pareça esta pergunta, já paraste para observar, como as nossas escolham falam muito sobre nós? Seja para esconder ou revelar algo, sempre temos uma intenção por detrás da escolha que fazemos para cobrir ou destapar o nosso corpo. Quem nunca se viu ao espelho sonhando ter um determinado corpo? Ou a não ter aquela gordorinha localizada? Ou até mesmo, em certos casos, ter mais peso?
Nunca estamos bem com o que temos e não culpo ninguém por isso! Desde pequenos, que somos ensinados a nos desvalorizar, fase ao que é o estereótipo de ''bonito''. Que dizermos: ''Isto fica-me mesmo bem'' ou ''Hoje estou num dia bom'' é mau, porque nos torna convencidos e arrogantes.
No auge dos meus 20 anos, muito me move e me impacta a ser quem sou, só pela simples vontade de fazer e realizar.

Durante 9 longos anos, sempre me convenci que era feia, burra, uma péssima pessoa e gorda! 

Algo que hoje em dia ultrapassado, deixa marcas, com simples gestos. Mas, não querendo fugir ao assunto, explico-vos porque decidi abordar este tema. Em conversa, com várias pessoas, percebi o quão frágil pode ser a imagem de uma mulher! Não só o que ela pode transmitir às outras pessoas, mas a imagem que ela tem e cria de si mesma. Estamos a ser criadas numa era digital, onde o bonito é falso, onde o photoshop nos deixa mais bonitas e a vida torna-se cor de rosa. O que nunca é possível, porque a vida é mesmo assim, com altos e baixos, mas infelizmente as pessoas só querem mostrar  o melhor da vida delas, mesmo que para isso implique por outras pessoas em baixo. Já repararam o quão frágil é a nossa autoconfiança? Como algo nos pode abalar num ápice?




Com 20 anos e 1,62 de altura nunca tinha pesado mais de 65kg, apesar de nunca me ter importado e parado para pensar sobre os outros corpos. Infelizmente, com uma doença diagnosticada a Novembro de 2018, e consequentemente ter de tomar medicação à base de cortisona e bilastina (duas das substâncias que fazem as pessoas inchar e ganhar o dobro do peso) fui para os 80kg e, como podem imaginar foi muito complicado para mim. Saber que em 6 meses ganhei 15kg devido a uma medicação, que supostamente serviria para me ajudar, revoltou-me imenso! Nunca me preocupei com o peso, isso é facto, mas sempre tive cuidado com o que comia, pois a minha família têm tendência a engordar e era algo, que definitivamente, não queria para mim.
Com o aumento do peso, vieram as suas consequências. Comecei a sentir dificuldade em andar, coisa que nunca tinha sentido, dificuldade em respirar, os ataques de asma frequentes, arritmias cardíacas mais frequentes e acima de tudo, deixei de me olhar ao espelho.
Passei de uma pessoa vaidosa a desleixada e só aí podemos ver a influência do peso numa pessoa!

Claro que com o passar do tempo, e como não sou uma pessoa de baixar os braços, fui aceitando tudo o que estava a acontecer comigo e tentando arranjar uma solução. Várias vezes fiquei frustrada, porque fazia dieta, fazia exercício físico mais regularmente e não via efeitos, até me explicarem que esse processo seria muito demoroso para se obter resultados. Hoje aceito aquilo que vejo no espelho e compreendo que é só uma fase, que há de passar. Há sempre uma solução para tudo!
Compreendi, realmente, o que é ser uma pessoa com todos os seus defeitos e amar isso.  Aliás, se não fosse esta fase, eu nunca teria tido a ideia de falar sobre este assunto no blog, e só aí já estou agradecida por poder partilhar a minha história. Infelizmente, apesar de o meu peso ser influência de medicação, hoje em dia e cada vez mais o corpo e a aparência são temas bastante frágeis. 
A confiança nunca foi o meu forte, mas fui construindo com o tempo e acho que é um excelente exercício para TODOS NÓS! Temos de nos aceitar tal como somos e de perder o medo ao espelho!

Mas agora pergunto-me...
Como é que tu vês o teu corpo e encaras o espelho?
Pode ser uma pergunta banal, mas acredita que para além de te fazer pensar e refletir, no fundo vais saber bem como estará a tua autoconfiança e a relação com o teu Eu Físico!
E agora deixo-vos com mais uma dica...




Quem sabe se haverá uma pessoa que precisa destas palavras.
Gostavam que abordasse temas, mais relacionados com o corpo e mente humana?












20/05/19

Serei um Esboço, ainda por terminar?






Cinco meses passaram, após o ano ter começado e, eu só penso em como o tempo passa rápido... em como deixamos escapar oportunidades, momentos, sorrisos e fraternidade.
O ser humano, sente necessidade em ter metas e atingir certos objetivos na sua vida, mas será que é isso que nos motiva a viver? A olhar para as coisas com outros olhos?
Houve um tempo no mundo online, onde foi lançada uma ''moda'', onde o blog em questão, fazia uma lista de desejos/etapas para fazer e naquele ano teria de realizar os maiores objetivos possíveis.
Este projeto chamava-se 1001 em 101 dias.
Confesso que aderi porque achei a ideia e o conceito diferentes e criativos, e queria ver até que ponto seria capaz de concretizar o que queria e tinha em mente. Como o tempo passou rápido demais, eu meio que me esqueci desta lista, mas sempre tentei fazer tudo ou quase tudo que estava ao meu alcance para realizar tudo o que tinha nela.

Uma das coisas que me deparei muito, foi o facto de ao ter esta lista, tentar realizar tudo o que estava e no prazo que tinha ( cerca de 2 anos 9 meses). Uma das coisas mais difíceis, sem dúvida, foi definir prioridades e ver o que era possível ou não de se realizar e por na lista. Houve, sem dúvida, momentos em que a Isabel (a minha mãe), teve que me puxar para a terra, porque eu viajei muito e sonhei com certos objetivos.



                                       


Mas vou-me concentrar, mais em mim e, nesta experiência e fazer um pequeno desabafo e em como esta lista me afetou, tanto na prespetiva inicial como no olhar que fiquei para a vida e para os nossos sonhos e objetivos.
Vou começar pelo lado negativo que foi ter este projeto, para mim.... Primeiro, eu sou péssima com datas limites, ou seja, eu tenho que fazer as coisas consoante a minha vontade e ou disponibilidade, senão já sei que as coisas não vão dar certo. Fazer algo por obrigação, quase, não joga comigo. Sou daquelas pessoas que sabe que tem algo para fazer, mas faz ao ritmo dela, porém quando é algo sério faz sem reclamar e com qualidade, modéstia à parte (ahahah). Segundo, acho que quando fiz esta lista, alguns dos meus desejos/objetivos eram um pouco difíceis de conceder o que torna tudo mais complicando e, por vezes, leva à desmotivação. Que, inevitavelmente, foi o que aconteceu comigo!
Por outro lado, este tempo motivou-me a conhecer um pouco sobre a minha pessoa, o que por vezes se torna complicado!
Descobri, que gostava de fazer listas, e de saber com o que posso contar, porém em contrapartida o tempo não devia existir.... Era um grande sonho para uma aquariana como eu.

Agora que encerro este projeto e vendo aquilo que realizei, posso dizer que superei todas as minhas expectativas! Consegui alcançar quase todos os objetivos, principalmente aqueles que eram muito importante para mim. Aliás até ouve outros que repeti várias vezes, durante esses dois anos.

O que me impressionou bastante!

Na minha sincera opinião, esta etapa, serviu-me essencialmente para descobrir um pouco do que sou capaz, em um determinado período. E aconselho a todas as pessoas, não sou às Bloggers e Youtubers, que façam parte deste projeto e que vejam como evoluem durante dois anos. Quase de certeza, que vão encontrar características que nunca achavam capazes de existir!
Se já participaste neste projeto ou em algum parecido, conta-se a tua experiência...
E se nunca fizeste, ficas-te com curiosidade?




Beijinhos e até ao próximo post
Nádia Matos, autora do Pequena Desarrumada



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